La terapia psicológica consiste esencialmente en dotar al paciente de estrategias y herramientas para afrontar sus problemas. Técnicas como la modificación de conducta permiten a los pacientes controlar exitosamente sus emociones y sus comportamientos.
Terapia psicológica: ¿por qué es positivo para las personas? Leer más »
En el contexto actual de crisis sanitaria existe una combinación de factores que pueden resultar en que muchas o la mayoría de las personas sientan algún grado de ansiedad independiente de la edad.
COVID-19: ¿qué tan común es la ansiedad durante la pandemia? Leer más »
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