
Trastornos musculoesqueléticos: Prevención y tratamiento
Los trastornos musculoesqueléticos son afecciones que afectan músculos, huesos, tendones y ligamentos. Descubre cómo manejarlos y tratarlos para mejorar tu calidad de vida.
El término hacinamiento hace referencia al amontonamiento o acumulación de individuos en un mismo lugar. Esta condición trae consigo factores ambientales, biomecánicos y psicosociales que influyen en gran medida en nuestra salud desde el punto de vista personal y laboral.
Los lugares de trabajo en los cuales se concentra un número importante de personas en espacios muy reducidos afectan la salud de los trabajadores. A su vez, en la optimización de las tareas desarrolladas, lo recomendable es 1 persona cada 9,5 m². Las limitaciones de espacios en grupos de trabajo tienen repercusiones a nivel individual y social dentro del espacio laboral, pero al mismo tiempo, estas repercusiones pueden ser físicas, psicológicas y emocionales.
Entre los efectos físicos y psicológicos que se presentan producto del hacinamiento se encuentran:
A continuación mencionamos algunas medidas preventivas básicas que puedes aplicar en tu lugar de trabajo u oficina para mejorar las condiciones ergonómicas del mismo:
Por el bien de la salud física y emocional de los trabajadores procuremos ambientes con condiciones mínimas de confort, ergonómicos y adecuados que garanticen un buen clima ambiental y organizacional.
Los trastornos musculoesqueléticos son afecciones que afectan músculos, huesos, tendones y ligamentos. Descubre cómo manejarlos y tratarlos para mejorar tu calidad de vida.
Las pausas activas y pasivas pueden mejorar la salud física y mental de los trabajadores y fomenta una cultura de bienestar.
Obtener resultados precisos en exámenes médicos ocupacionales protege la salud, previene accidentes y mejora el ambiente laboral. Invertir en salud es clave para el éxito empresarial a largo plazo.
Somos especialistas en Prevención y Salud del Trabajador. Nuestro staff está conformado por especialistas con vocación de servicio dispuestos a prolongar existencia de las organizaciones de nuestros clientes a través del fortalecimiento de la salud de sus trabajadores.
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