
Ética médica: principios y consideraciones
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¿Conoces los tipos de obesidad y cómo afectan tu salud? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) –peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros (kg/m2) – es un índice utilizado frecuentemente para clasificar el sobrepeso y la obesidad en adultos.
La OMS define el sobrepeso como un IMC igual o superior a 25, y la obesidad como un IMC igual o superior a 30; de ahí que los grados de obesidad se clasifican de este modo:
Las personas con obesidad tienen una mayor probabilidad de sufrir los siguientes problemas de salud:
Usted puede controlar muchos de estos factores de riesgo cambiando su estilo de vida. Si tiene obesidad, es importante acudir a un médico especializado en el área de la nutrición que le pueda ayudar a comenzar un programa de pérdida de peso.
Una meta inicial de bajar de 5% a 10% de su peso actual reducirá su riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la obesidad. Llevar una dieta sana y equilibrada, junto con la práctica regular de ejercicio físico, son claves para la prevención de la obesidad.
10 datos sobre la obesidad – Organización Mundial de la Salud (OMS).
López-Jiménez, F., & Cortés-Bergoderi, M. (2011). Obesidad y corazón. Revista espanola de cardiologia, 64(2), 140-149.
Alvarenga, J. C. L., & González-García, L. T. (2001). Enfermedades asociadas a la obesidad. Revista de Endocrinología y Nutrición, 9(2), 77-85.
Daza, C. H. (2002). La obesidad: un desorden metabólico de alto riesgo para la salud. Colombia Médica, 33(2), 72-80.
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