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¿Qué es el Certificado de Aptitud Ocupacional?
Un Certificado de Aptitud Ocupacional es un documento es imprescindible para realizar la gestión de administración del riesgo al que están expuestos los trabajadores de una organización.
Empecemos por definir qué son las mialgias y cuáles son las posibles causas. Las mialgias, popularmente conocidas como dolores musculares, se producen normalmente debido al estrés mecánico sobre estructuras sensibles como ligamentos, articulaciones, vértebras y músculos.
En otras palabras, se produce por la falta de movimiento y la sobrecarga muscular, es decir, cuando los músculos se someten a pesos o resistencias que exceden su capacidad, e incluso por demasiado estrés producto de condiciones ambientes o laborales inarmónicas.
El dolor muscular puede presentarse en cualquier parte del cuerpo, aunque normalmente las mialgias afectan a la espalda, cuello, hombros y extremidades superiores. No obstante, pueden afectar también extremidades inferiores como manos, piernas y pies. Estos dolores usualmente son localizados en un o unos pocos músculos, pero dependiendo de la intensidad de la afección pudiesen presentarse de manera generalizada.
Los síntomas pueden variar según la causa que produce la mialgia, pero normalmente los más comunes son:
Ahora bien, ¿cómo evitar y prevenir estas molestias musculares? A continuación, te brindamos algunas recomendaciones que te ayudarán a cuidar la salud de tus músculos:
Sigue estos sencillos consejos para prevenir mialgias y empieza a cuidar de tus músculos. Si ya has sentido este tipo de padecimiento te recomendamos consultar acerca de nuestro Examen Osteomioarticular.
Un Certificado de Aptitud Ocupacional es un documento es imprescindible para realizar la gestión de administración del riesgo al que están expuestos los trabajadores de una organización.
A continuación te indicamos ocho aspectos que debes tomar en cuenta al momento de evaluar los servicios de una clínica de salud ocupacional.
La finalidad de estos exámenes no es más que proteger y promover la seguridad y salud de los trabajadores. Además, también tienen como propósito como generar ambientes de trabajo saludables.
Somos especialistas en Prevención y Salud del Trabajador. Nuestro staff está conformado por especialistas con vocación de servicio dispuestos a prolongar existencia de las organizaciones de nuestros clientes a través del fortalecimiento de la salud de sus trabajadores.
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