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¿Qué es el Certificado de Aptitud Ocupacional?
Un Certificado de Aptitud Ocupacional es un documento es imprescindible para realizar la gestión de administración del riesgo al que están expuestos los trabajadores de una organización.
¿Qué alimentos ayudan a fortalecer nuestras defensas? La alimentación es esencial para el cuidado de nuestra salud y guarda una estrechísima relación con la actitud que tenemos para afrontar el día a día. Una buena alimentación coadyuva a un estado de salud óptimo y con menos posibilidad de desarrollar enfermedades.
En medio de la crisis sanitaria actual provocada por el COVID-19, es imperativo conocer la influencia que tiene la alimentación, tanto para el fortalecimiento de nuestro sistema inmune como para la preservación de nuestra salud física y mental durante la cuarentena.
En ese sentido…
Para fortalecer el sistema inmunológico y así prevenir el desarrollo de algunas enfermedades, es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales. Además, disminuir el consumo de azúcares y de alimentos industrializados que posean colorantes y conservantes.
A continuación, mencionamos una lista de alimentos que ayudan a fortalecer nuestras defensas:
Si bien incluir estos alimentos en nuestra dieta no nos hace inmunes al contagio del COVID-19, ya hemos hablado de las recomendaciones reales para prevenir el contagio, al fortalecer las defensas de nuestro cuerpo tenemos más energía y nos sentimos saludables.
Un Certificado de Aptitud Ocupacional es un documento es imprescindible para realizar la gestión de administración del riesgo al que están expuestos los trabajadores de una organización.
A continuación te indicamos ocho aspectos que debes tomar en cuenta al momento de evaluar los servicios de una clínica de salud ocupacional.
La finalidad de estos exámenes no es más que proteger y promover la seguridad y salud de los trabajadores. Además, también tienen como propósito como generar ambientes de trabajo saludables.
Somos especialistas en Prevención y Salud del Trabajador. Nuestro staff está conformado por especialistas con vocación de servicio dispuestos a prolongar existencia de las organizaciones de nuestros clientes a través del fortalecimiento de la salud de sus trabajadores.
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