
Ética médica: principios y consideraciones
Descubre cómo la ética médica influye en la calidad de la atención médica, promueve la beneficencia y la justicia en el ámbito de la salud.
Una de las enfermedades ocupacionales más comunes es el estrés laboral. De hecho, este padecimiento se presenta normalmente cuando las exigencias del entorno superan las capacidades del trabajador tanto para hacerles frente como mantenerlas bajo control.
De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología, las fuentes más comunes de estrés laboral suelen ser:
El estrés laboral puede manifestarse de diferentes maneras, algunos de los síntomas más frecuentes son la irritabilidad, depresión, agotamiento físico y/o mental e incluso pudiesen generar otros padecimientos como gastritis, pérdida del sueño, dolor de espalda, dolores de cabeza, entre otros.
Ahora bien, ¿cómo combatir o manejar el estrés laboral? A continuación de damos algunos consejos para hacerlo:
Como trabajador estos pequeños consejos te ayudarán a tener jornadas laborales más agradables y productivas, y si eres empleador cuida y resguarda a tu equipo procurando que sus actividades cotidianas se den en un ambiente sano y libre de estrés. Recuerda un trabajar feliz y sin estrés te dará más y mejores resultados.
¿Necesitas asesoría? Nuestro servicio de Psicología Ocupacional ayudará a disminuir el estrés laboral en tu organización.
Tesis Doctoral de Gloria González Morales; Universidad de Valencia
cemmalaga.es
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